Mitos nanas menyebabkan keputihan dan keguguran, apa itu benar?
Banyak wanita,
terutama wanita hamil sering berpikir dua kali sebelum mengkonsumsi
nanas, karena takut mitos tersebut terjadi. Padal hingga saat ini belum
ada penelitian klinis yang mampu membuktikan kebenaran nanas mampu
menyebabkan keguguran dan keputihan.
Awal
mula mitos ini berasal dari pendapat bahwa nanas, khususnya nanas muda
memiliki sifat antelmintik dan abortivum yang berpotensi menimbulkan
kontraksi pada kandungan ini hanya terdapat pada nanas yang belum benar-benar matang atau masih hijau jadi jika inigin makan nanas bagi ibu yang hamil usahakan yang sudah matang saja yah......
Juga mengandung
enzim bromealin yang merupakan enzim proteolitik (pemecah protein)
mampu melunakkan struktur daging juga bermanfaat untuk mengurangi
risiko hipertensi, kolesterol dalam darah, mencegah stroke, mengurangi
parasit pada cacing, menghambat pertumbuhan sel kanker, dan
meningkatkan sistem pertahanan tubuh.
Bahkan
peneliti dari Oregon State University meyakinkan bahwa sari buah yang
terdapat dalam kandungan nanas memiliki 1,7 mg-3, 15 mg per 100 gr
kandungan serototin. Yang dipercaya sebagai penghalau stres dan
mencegah kanker.
Bagi
penderita stres berat, dengan mengkonsumsi nanas, tubuh dapat kembali
normal. Yang juga menurunkan kadar kolesterol sebesar 10%. Tubuh, pun,
lebih awet muda dan terbebas dari berbagai macam penyakit. Selain
sumber kandungan mineralnya, nanas juga kaya akan vitamin dan serat
yang baik untuk pencernaan. Kandungan-kandungan yang terdapat pada
nanas antara lain vitamin B12, B6, A, C, E, K, folat, riboflavin, beta
carotene, bromelin, tryptophan, serotonin, dan beberapa kandungan
lainnya yang memberikan keuntungan bagi kesehatan.
Jadi lebih banyak untungnya kan?
belum ada pinelitian bukan berarti itu salah
BalasHapus